Rabu, 14 Okt 2026
search
light_mode
home
Trending Tags
#Featured #Muba #Gubernur Sumsel Herman Deru #Kab. Muba. #Covid-19 #Palembang #Pemkab Muba #Sumsel #Gub Sumsel Herman Deru #OKI #Pemkot Palembang #Pemprov Sumsel #Bupati Muba Dodi Reza #Gubernur Sumsel #Indonesia
Beranda » OKI Terkini » Senam jantung
OKI Terkini

Senam jantung

  • account_circle Irwan Wahyudi
  • calendar_month Minggu, 30 Jun 2024
  • visibility 1.087
  • comment 0 komentar
  • print Cetak
Facebook Twitter Whatsapp Pinterest Threads Threads
Senam jantung

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

text_decrease text_increase

Sumselterkini.co.id, – Sebagai upaya untuk meningkatkan imun tubuh dan menjaga kebugaran jantung, Pj. Bupati OKI Asmar Wijaya M.Si bersama jajaran dan masyarakat sekitar selalu rutin melaksanakan senam jantung sehat setiap hari Jumat di halaman kantor bupati setempat, Jumat (21/6/2024).

“Kegiatan senam yang dilaksanakan secara rutin ini, bertujuan untuk menggelorakan budaya hidup sehat dengan berolahraga. Mengingat, kesehatan dan kebugaran jasmani menjadi prioritas utama dalam setiap sektor kehidupan,” ujar Asmar wijaya.

 

Lebih lanjut Asmar menyampaikan, dengan melakukan olahraga secara rutin diharapkan tubuh dapat menjadi lebih sehat dan bugar, sehingga pelayanan yang diberikan kepada masyarakat juga lebih maksimal.

 

“Kita setiap hari Jumat rutin melaksanakan senam bersama dilingkungan Pemkab OKI bersama jajaran pemerintah dan masyarakat. Saya berharap ini menjadi penggerak, pemacu semangat kita untuk membudayakan gaya hidup sehat ditengah lingkungan pemerintah dan masyarakat Ogan Komering ilir,” lanjutnya.

Selain itu, Asmar juga berharap pelaksanaan senam rutin ini tidak hanya dilaksanakan di area pusat kabupaten saja. Namun juga dilaksanakan oleh masyarakat seluruh desa se-Kabupaten OKI.

  • Penulis: Irwan Wahyudi

Artikel Terkait

“Tak Perlu Lagi Bertapa ke Kayuagung, Layanan Turun Gunung di Kecamatan!”
OKI Terkini

“Tak Perlu Lagi Bertapa ke Kayuagung, Layanan Turun Gunung di Kecamatan!”

  • calendar_month Selasa, 22 Jul 2025
  • account_circle Irwan Wahyudi
  • visibility 641
  • 0Komentar

DULU, kalau warga Lempuing Jaya mau bikin KTP, urus izin bangunan, atau cuma sekadar tanya-tanya soal BPJS PBI, mereka harus menempuh perjalanan ibarat dari Subuh ke Senja, panasnya dapat, bensinnya habis, suratnya belum tentu kelar. Tapi sekarang, Pemerintah Kabupaten Ogan Komering Ilir (OKI) seperti turun gunung membawa obor pencerahan layanan publik satu pintu hadir langsung […]

“Hak Jawab Kepala Desa Bukit Batu, Antara Fitnah, Fakta & Transparansi Publik”
OKI Terkini

“Hak Jawab Kepala Desa Bukit Batu, Antara Fitnah, Fakta & Transparansi Publik”

  • calendar_month Selasa, 8 Jul 2025
  • account_circle Irwan Wahyudi
  • visibility 965
  • 0Komentar

KETIKA kabar mulai menyebar tanpa kendali dan opini publik terbentuk lebih cepat dari fakta yang dikonfirmasi, suara klarifikasi menjadi kebutuhan yang tak bisa diabaikan. Inilah yang dilakukan Rumidah, Kepala Desa Bukit Batu, saat namanya terseret dalam pusaran isu dugaan penggelapan dana desa, penyimpangan dana plasma, hingga pencucian uang. Alih-alih bungkam, ia memilih untuk berbicara terbuka, […]

“Ketika Sengketa Usai Tapi Gosip Masih Bertamasya”
OKI Terkini

“Ketika Sengketa Usai Tapi Gosip Masih Bertamasya”

  • calendar_month Selasa, 8 Jul 2025
  • account_circle Irwan Wahyudi
  • visibility 807
  • 0Komentar

DESA Bukit Batu, Kecamatan Air Sugihan, OKI, sebenarnya sudah adem ayem. Umpama panci rebusan yang sudah dimatikan kompornya, tinggal angkat tutup dan nikmati aroma damai. Tapi aneh bin ajaib, tiap minggu masih saja ada yang meniupkan uap gosip. Persis seperti kompor tetangga yang iseng dinyalain lagi, padahal kompornya bukan punya dia. Sudah ada vonis pengadilan, […]

“Kalau Api Sudah Naik ke Kepala, Ember Air Tak Berguna Lagi”, Siaga Karhutla ala OKI
OKI Terkini

“Kalau Api Sudah Naik ke Kepala, Ember Air Tak Berguna Lagi”, Siaga Karhutla ala OKI

  • calendar_month Senin, 7 Jul 2025
  • account_circle Irwan Wahyudi
  • visibility 912
  • 0Komentar

SETIAP masuk bulan Juli, sebagian warga Sumatera Selatan bukan sibuk nyusun liburan, tapi sibuk nyari asap, bukan buat bakar ikan, tapi buat nyiram api. Ya…., musim kemarau datang, dan seperti jodoh yang belum jelas, si Karhutla alias kebakaran hutan dan lahan, suka datang tiba-tiba, bikin repot semua orang dari warga desa sampai pejabat tinggi. Nah, […]

Rekomendasi Untuk Anda

  • Tim Gabungan Datang Kayak “Power Rangers”, Cepat Evakuasi Pohon Tumbang di Sekayu
    MUBA Terkini

    Tim Gabungan Datang Kayak “Power Rangers”, Cepat Evakuasi Pohon Tumbang di Sekayu

    • calendar_month Minggu, 13 Apr 2025
    • account_circle Irwan Wahyudi
    • visibility 809
    • 0Komentar

    Sumselterkini.co.id, – Jumat malam di Sekayu hujan turun dengan deras, angin bertiup kencang seakan  penuh emosi, dan dalam sekejap pohon-pohon yang seharusnya berdiri tegak sebagai penjaga, justru ikut “menari” dengan keras berputar dan akhirnya tumbang satu per satu. Begitu cepatnya, seperti rencana alam yang tidak memberi kesempatan bagi siapa pun untuk bersiap. Di jalan-jalan utama, […]

  • stipol-candradimuka-limbah-rumah-tangga
    Agribisnis

    Mahasiswa STISIPOL Candradimuka Olah Limbah Rumah Tangga Jadi Pupuk Cair Ramah Lingkungan

    • calendar_month Sabtu, 26 Jul 2025
    • account_circle Bono
    • visibility 669
    • 0Komentar

    Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata Tematik (KKNT) STISIPOL Candradimuka Kelompok 5 berhasil memanfaatkan limbah rumah tangga menjadi pupuk organik cair (POC) melalui metode sederhana dan ramah lingkungan. Kegiatan ini berlangsung pada Rabu, 16 Juli 2025 di Proklim Stevia, tepatnya di kediaman Ketua RT 34 RW 02, Kelurahan Sungai Seklayur, Kecamatan Kalidoni, Palembang. Pembuatan POC ini merupakan hasil […]

  • Tanam Pohon Serentak Di Indonesia
    Pemerintahan

    Tanam Pohon Serentak Di Indonesia

    • calendar_month Senin, 17 Des 2018
    • account_circle Irwan Wahyudi
    • visibility 1.046
    • 0Komentar

    Palembang  – Menanam pohon dalam rangka Hari Menanam Pohon Indonesia (HMPI), hari Bhakti PU ke 73 dan Hari Dharma Wanita Nasional ke 19 Tahun 2018. Dipusatkan di Area Tribune Kolam Dayung Jakabaring Sport City [JSC] Palembang, Senin (17/12/2018). Gubernur Sumsel H Herman Deru didampingi Ketua TP PKK Provinsi Sumsel Hj Febrita Lustia, Wakapolda Sumsel Brigjen […]

  • Dorong Pasarkan Produk Sentra UMKM Dapur Herbal “Bunga Tanjung”
    Industri Kreatif & UKM

    Dorong Pasarkan Produk Sentra UMKM Dapur Herbal “Bunga Tanjung”

    • calendar_month Jumat, 5 Nov 2021
    • account_circle Irwan Wahyudi
    • visibility 2.530
    • 0Komentar

    TP PKK Muba, Plt Ketua TP PKK Muba Susi Imelda Beni Hernedi mengunjungi Usaha Kecil Mikro dan Menengah (UMKM) di Desa Jirak Kecamatan Jirak Jaya, Kamis (4/11/2021). Plt Ketua TP PKK Musi Banyuasin Susi Imelda Beni mengunjungi Sentra UMKM Dapur Herbal “Bunga Tanjung” Desa Jirak Kecamatan Jirak Jaya didampingi  Sekretaris TP PKK Kabupaten Musi Banyuasin […]

  • Bukan Karena Berhasil Kelolah Migas Doang, Tapi Terobosan & Inovasi Pengolahan Ini Alasan Bupati Muba Dilantik Jadi Ketua Bidang Energi & SDM di APKASI
    MUBA Terkini

    Bukan Karena Berhasil Kelolah Migas Doang, Tapi Terobosan & Inovasi Pengolahan Ini Alasan Bupati Muba Dilantik Jadi Ketua Bidang Energi & SDM di APKASI

    • calendar_month Sabtu, 19 Jun 2021
    • account_circle Irwan Wahyudi
    • visibility 954
    • 0Komentar

    KEPIAWAIAN Bupati Musi Banyuasin Dr Dodi Reza Alex Noerdin Lic Econ MBA dalam mengelola serta melakukan inovasi di sektor energi dan Sumber Daya Mineral (SDM) membuat dirinya mendapat amanah untuk menjabat Ketua Bidang Energi Dan Sumber Daya Mineral (SDM) di kepengurusan Asosiasi Pemerintah Kabupaten Seluruh Indonesia (APKASI) Masa Bakti 2021-2026, Sabtu (19/6/2021) di Bali Nusa […]

  • Anak Muda Harus Mampu Berinovasi, Kalau Tidak…
    Pendidikan

    Anak Muda Harus Mampu Berinovasi, Kalau Tidak…

    • calendar_month Kamis, 20 Feb 2020
    • account_circle Irwan Wahyudi
    • visibility 1.000
    • 0Komentar

    GENERASI Muda yang tergabung dalam organisasi Kepramukaan diharapkan dapat memiliki semangat kebangsaan melalui peningkatan keterampilan dengan mengedepankan kecerdasan spritual, intelektual, emosional, sosial dan wawasan kebangsaan. Melalui kegiatan kepramukaan sepetri ini selain untuk melatih keterampilan juga sebagai ajang dalam menimba ilmu interaksi dalam rangka meningkatakan kreatifitas anak sehingga mampu bersaing dalam menghadapi kondisi  yang kian kompetitif. […]

Terpopuler

    AMPCB Bahas Soal Cagar Budaya dengan Walikota Palembang
    Palembang Terkini

    AMPCB Bahas Soal Cagar Budaya dengan Walikota Palembang

    • calendar_month Rabu, 8 Mar 2023
    • account_circle Irwan Wahyudi
    • visibility 61.917
    • 0Komentar

      Sumselterkini.co.id -Wali Kota Palembang  Harnojoyo melangsungkan audiensi dengan Aliansi Masyarakat Peduli Cagar Budaya (AMPCB) Audiensi tersebut digelar di Ruang Kerja Wali Kota Kantor Pemkot Palembang, Rabu (7/3) Koordinator AMPCB Vebri Al Lintani menjelaskan, audiensi bersama Wali Kota Palembang membahas lanjutan yang pernah didiskusikan bersama Sekretaris Daerah Kota Palembang, Ratu Dewa. “Sebelumnya kami telah bertemu […]

    Inilah 7 Manfaat Es Cendol untuk Kesehatan
    Tips

    Inilah 7 Manfaat Es Cendol untuk Kesehatan

    • calendar_month Senin, 26 Agt 2019
    • account_circle Irwan Wahyudi
    • visibility 28.141
    • 0Komentar

    Pada dasarnya es cendol dapat disajikan dengan berbagai campuran bahan lainnya agar terasa lebih segar ataupun disajikan sebagai cendol murni saja. Namun secara garis besar es cendol memiliki kandungan gizi sebagai berikut (per 100 gr):

    Cerita dari Jerman dari dokter tim U-17
    Olahraga & Otomotif

    Cerita dari Jerman dari dokter tim U-17

    • calendar_month Minggu, 15 Okt 2023
    • account_circle Irwan Wahyudi
    • visibility 25.585
    • 0Komentar

    Sumselterkini.co.id, – Tim U-17 Indonesia sudah menjalani tiga pekan training camp di Jerman sebagai persiapan untuk Piala Dunia U-17 yang berlangsung di Indonesia pada 10 November hingga 2 Desember 2023. Menu latihan keras yang diberikan pelatih menjadi rutinitas yang dilakoni para penggawa Garuda Muda selama di Jerman. Beberapa uji coba pun sudah dijalani oleh pemain […]

    Besok Lawan Myanmar di Sea Games 2023, Ini Tekad Pemain Garuda Nusantara
    Olahraga & Otomotif

    Besok Lawan Myanmar di Sea Games 2023, Ini Tekad Pemain Garuda Nusantara

    • calendar_month Rabu, 3 Mei 2023
    • account_circle Irwan Wahyudi
    • visibility 25.289
    • 0Komentar

    Besok Lawan Myanmar di Sea Games 2023, Ini Tekad Pemain Garuda Nusantar, Tim U-22 Indonesia terus melakukan persiapan jelang menghadapi Myanmar pada Kamis (4/5) mendatang. Garuda Nusantara terus dimatangkan oleh pelatih Indra Sjafri dalam sesi latihan, Selasa (2/5) di Phnom Penh, Kamboja. Saat ini, Indonesia mengemas tiga poin sesuai menang 3-0 atas Filipina pada laga […]

    Fraksi-fraksi DPRD Sumsel Dapat Menerima Jawaban Gubernur Atas Pandangan Umum Fraksi Terhadap Raperda APBD Sumsel Tahun Anggaran 2024
    Parlemen

    Fraksi-fraksi DPRD Sumsel Dapat Menerima Jawaban Gubernur Atas Pandangan Umum Fraksi Terhadap Raperda APBD Sumsel Tahun Anggaran 2024

    • calendar_month Selasa, 22 Agt 2023
    • account_circle Irwan Wahyudi
    • visibility 22.224
    • 0Komentar

    Sumselterkini.co.id, – Fraksi-fraksi di DPRD Prov.Sumsel dapat menerima jawaban Gubernur atas pandangan umum Fraksi-fraksi DPRD  Provinsi Sumatera Selatan (Sumsel) terhadap Rancangan peraturan daerah (Raperda) Anggaran Pendapatan dan Belanja Daerah (APBD)  Sumsel Tahun Anggaran (TA) 2024, setelah sebelumnya Pimpinan dan Anggota DPRD Sumsel mendengarkan penyampaian jawaban atas pandangan umum fraksi dimaksud oleh Gubernur Sumsel yang dibacakan […]

expand_less
WordPress Archive Planty – Cafe & Restaurant Template Kit Platonic – Restaurant & Event WordPress Theme Play Time – Day Care & Kindergarten WordPress Theme PlayerX – Gaming and eSports WordPress Theme Playkits – Video Game Publisher & Shop Elementor Template Kit PlayLab – On Demand Movie Streaming Platform Playo – Directory & Listing, Community, WooCommerce Vendor, Multi-purpose WordPress Theme Playroom – Kids & Kindergarten WordPress Theme PlayTube IOS – Sharing Video Script Mobile IOS Native Application Playwize - Kids Education Elementor Template Kit