Sumselterkini.co.id, Sekayu,Muba- Jaga kesehatan tubuh dan jaga kesolidan, secara bergiliran Pemkab Musi Banyuasin melalui Sekretariat Daerah rutin agendakan kegiatan senam pagi bersama setiap Jum’at pagi di halaman Kantor Bupati Muba.
Pj Sekda Muba Musni Wijaya SSos MSi bersama para asisten dan seluruh jajarannya tampak begitu bersemangat dan gembira dalam mengikuti setiap gerakan dari para instruktur senam, Jum’at (11/8/2023).
Dalam kesempatan ini, Pj Sekda Muba Musni Wijaya S Sos MSi mengatakan bahwa senam pagi Jum’at rutin diagendakan ini sebagai upaya bersama dalam menjaga imunitas secara kolektif. Harapannya, agar seluruh keluarga besar Pemkab Muba senantiasa terjaga kebugaran dan kesehatannya. Dengan demikian, lanjutnya dapat menunaikan tugas dan tanggungjawabnya dalam memberikan pelayanan publik terbaik kepada masyarakat Kabupaten Muba yang tercinta ini.
Dikatakan Musni, Gerakan-gerakan senam pagi juga bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya.
Senam juga dapat memperkuat tulang, lanjutnya membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh.
“Terimakasih kepada Bapak Ibu semuanya yang hadir mengikuti senam pagi bersama. Mudah-mudahan kita selalu sehat sehingga bisa beraktifitas prima dalam memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat Muba,”pungkasnya.[***]
